Psychologische Beratung
hilft bei Problemen oder Krisen…
- mit sich selbst,
- mit dem (Ehe)Partner / der (Ehe)Partnerin,
- in der Familie und Lebensgemeinschaft sowie
- im sozialen, privaten oder beruflichen Umfeld.
Im Leben von Menschen, Paaren, Familien und Lebensgemeinschaften sind Probleme und Krisen normal und für eine Entwicklung gleichsam notwendig. Probleme und Krisen sind dabei Belastungen, die auch die Chance zu einer Neuorientierung und positiven Weiterentwicklung bieten.
Psychologische Beratung soll Ihnen dabei helfen, für Sie geeignete Wege aus dem Problem bzw. der Krise zu finden, unzureichende oder unbrauchbare Problemlösungsversuche zu korrigieren und bisher ungenutzte Potenziale zu entdecken und anzuwenden.
Von der psychologischen Beratung ist die Psychotherapie zu unterscheiden, die bei der Heilung oder Linderung psychischer Beschwerden mit Krankheitswert hilft.
Beratung bei persönlichen Problemen oder Krisen
Eine psychologische Beratung ist hilfreich, wenn Sie…
- sich viele Sorgen machen und sich viel ängstigen,
- sich restlos überlastet durch Beruf, Hausarbeit, Partner(in) und Familie fühlen,
- zunehmend intoleranter, gereizter und aggressiver gegenüber anderen reagieren,
- Ihre Lebensfreude und Ihren Lebensmut verloren haben,
- niemanden haben, mit dem Sie über Ihre Probleme sprechen können oder
- in Gesprächen mit Freunden merken, dass diese nicht weiterhelfen.
Beratung bei Problemen und Krisen in Ehe, Partnerschaft und Familie
Eine psychologische Beratung ist hilfreich, wenn …
- zwischen Ihnen und Ihrem Partner / Ihrer Partnerin keine Gespräche mehr stattfinden, Sie sich nicht mehr viel zu sagen
haben oder zu oft nebeneinander herreden, - Sie darunter leiden, dass es kaum noch Gemeinsamkeiten in der Beziehung oder Familie gibt,
- Sie Ihren Partner / Ihre Partnerin nicht so akzeptieren, wie er/sie ist und/oder umgekehrt,
- Sie den Eindruck haben, Sie müssten in Ihrer Beziehung mehr geben als Sie selbst brauchen und von Ihrem Partner /
Ihrer Partnerin bekommen, - immer wieder erhebliche Auseinandersetzungen über die gemeinsame Lebens- und Zukunftsplanung stattfinden,
- es viel Streit in Ihrer Beziehung und/oder Familie gibt, oft aus nichtigem Anlass,
- in sexueller Hinsicht Ihre Beziehung unbefriedigend ist,
- es Konflikte in Ihrer gleichgeschlechtlichen Partnerschaft oder Lebensgemeinschaft oder in Ihrer “Regenbogenfamilie” gibt,
- es zu Konflikten wegen Verwandten, Freunden oder einer außerehelichen Beziehung kommt oder
- wenn Ihre Beziehung durch Ihre Sucht oder die Ihres Partners / Ihrer Partnerin belastet wird,
- ein Partner bei Auseinandersetzungen gewalttätig gegen den anderen oder die Kinder wird,
- und wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie die Probleme in Ihrer Beziehung alleine nicht lösen können, Sie sich aber auch mit ihnen nicht abfinden wollen,
- dass (auch wiederholte) Gespräche mit Ihrem Partner / Ihrer Partnerin über Ihre Probleme und Konflikte nichts genutzt haben und
- dass auch Gespräche mit Freunden Ihnen nicht wesentlich weiterhelfen konnten.
Bei einem Partnerschaftsproblem ist es natürlich am besten, wenn Sie gemeinsam mit Ihrem Partner / Ihrer Partnerin an einer Beratung teilnehmen.
Aber auch
- wenn Sie zunächst lieber ein Beratungsgespräch ohne Ihre Partnerin oder Ihren Partner führen wollen,
- wenn Sie sich scheuen, Ihrem Partner / Ihrer Partnerin zu sagen, dass Sie in eine Beratung gehen wollen,
- wenn sich ein(e) Partner(in) weigert, zur Beratung mitzukommen, da er/sie “selbst ja kein Problem hat”,
ist eine psychologische Beratung hilfreich.